في العلية، الحرارة لا تقتصر فقط على رفع درجة الحرارة. بل تتعلق بحماية المحتويات المخزنة، ومنع التكثف، وجعل المساحة قابلة للاستخدام مجددًا. عند تشغيل...

الوقوف في منطقة تغيير الملابس الباردة بعد السباحة أو في مساء بارد يؤثر مباشرة على العظام. هذا النوع من البرودة يستمر ويؤثر على الدقائق التالية. معظم...